毎日の珈琲タイムを健康的に!トクホのフィットライフコーヒーの魅力

美容・健康

メディアや雑誌で話題の、フィットライフコーヒーをご存知でしょうか。

フィットライフコーヒーとはトクホに認定されたコーヒーであり、その中に食物繊維を含んでいることで今とても注目されているのです。

【今話題のフィットライフコーヒーとは?】

コーヒーは日本人の中にも愛飲者が多いことで知られている飲み物の1つ。

朝食時や食後には欠かせないという方も、たくさんいらっしゃることでしょう。

好きな人は毎日でも飲むと言われているコーヒーが、健康維持の可能性を兼ねていると聞いたらやはり気になりますよね。

フィットライフコーヒーは1杯のコーヒーの中に、レタス2個分の食物繊維を含んでいます。

これはグラム換算すると6.7g。

成人男性が1日に推奨されている食物繊維の摂取量は20gなので、3分の1以上を1杯のフィットライフコーヒーから摂取することができるということになります。

食生活が欧米化していることが問題視もされている現代では、食物繊維はお通じを良くしたり生活習慣病予防にもなると重要視されるように。

WT
しかし中々自分で食物繊維を摂取することは難しいとされているので、コーヒーを味わいながら美味しく摂ることができるのは嬉しいポイントです。
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【フィットライフコーヒーは、気になる血糖値に効果あり?】

忙しい生活や食生活の乱れで気になるのが生活習慣病。

運動や食生活を見直すのが良いとはわかっていても、日々の生活の中できちんと習慣づけることは意外にも難しいものです。

そこで試してみたいのがフィットライフコーヒー。

あくまで飲むだけの手軽さが魅力ですし、何より血糖値の上昇を緩やかにしてくれるという効果が期待できるそう。

この効果はきちんと臨床試験に基づき出た結果から導きだしたものであり、それによりトクホに認定されたのです。

そもそも血糖値が緩やかに上昇をすることが、なぜ体に良いとされているのでしょうか。

実は人間の体には糖質がとても重要な働きをしています。

お米やパンなどの炭水化物は体内でブドウ糖に変わるのですが、その変換される力が弱くなると高血糖の状態が続いてしまいます。

慢性的な高血糖はいわゆる糖尿病という病名が付く場合もあり、高血糖による血管のダメージは心筋梗塞などの合併症を引き起こす可能性も。

その事からも、出来るだけ血糖値は緩やかに上昇するのが良いとされているのです。

フィットライフコーヒーは食後の血糖値のいきなりの上昇を助けることからも、健康志向の方にもおすすめ。

WT
毎日美味しく病気予防ができるなら、理想的ですよね。
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【フィットライフコーヒーは、手軽に飲むことができる】

健康的なコーヒーであると人気のフィットライフコーヒーは、ドリップ式や豆のタイプではなく粉状なのが魅力。

しかも1杯ずつ分包されているので、忙しい朝にも手軽にササっと快適コーヒータイムを過ごすことができます。

実際にフィットライフコーヒーを飲んでいる方の口コミを見ても、「簡単に飲める感じが気に入っている」という方が多く見受けられました。

いくら健康的であっても、面倒な作業だと毎日続かないという理由はわかりますよね。

WT
どれだけ身近な商品であるかということが、消費者には大事なポイントとなってくるのでしょう。
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【フィットライフコーヒーの味は美味しい?】

コーヒー好きにとって、やはり一番気になるのが「味」ではないでしょうか。

コーヒーは原産国や栽培法などにより香や風味が変わるのが魅力的で、その違いを楽しむことがコーヒーの醍醐味であるとする方も多いことでしょう。

人によっては、決まったブランドのコーヒーしか飲まないという場合も多い飲み物がコーヒー。

ただ生活習慣病の予防になるかもしれないコーヒーであるというだけで、飲みたくなるかはまた別問題ですよね。

しかしフィットライフコーヒーは、コーヒーとしての味わいにもこだわりがあります。

これは愛飲者の口コミからもわかるのですが、苦味はあるものの、その中にコクもしっかりあるので飽きないとか。

また、普段はブラックコーヒーは飲まないという方でも、ミルクや砂糖なしでも飲みやすいとの声もあります。

好きだと1日に何度もついつい飲んでしまうコーヒーなので、深い味わいを感じる事ができるのは大きなポイント。

WT
毎回糖分などを入れずに飲むことができるかもしれませんね。

【フィットライフコーヒーの効果に半信半疑!】

フィットライフコーヒーに限らず、いくらトクホだと言われても本当に効果があるのかどうかが気になるところ。

もちろん体質や個人差があるので一概に何とも言えませんが、飲んでいる7割以上の方は血糖値の安定やお通じの改善などを感じる事ができているとか。

これらがフィットライフコーヒーのみのおかげであるかどうかはわかりません。

しかし毎日の様に飲んでいるフィットライフコーヒーしか、日常で変化したことは無いのだという方もいました。

薬ではありませんから、劇的に変化するわけではないのが健康食品の特製。

WT
しかし美味しく毎日少しずつ摂ることで、体調の変化を実感することができる可能性があるのなら試してみたいという方もいることでしょう。

【フィットライフコーヒーは、良い効果が期待できそう】

フィットライフコーヒーについてお話ししてきました。

トクホということで気になっている方もいるかもかもしれませんが、生活習慣病予防の効果を期待する方はもちろん、コーヒーとしての味わいを気にする方にもおすすめの商品でありそうですね。

WT
もし試してみたいという方は、是非チェックしてみて下さいね。



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